Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με την πιο απλή θεραπεία

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με την πιο απλή θεραπεία


Θέλω να μοιραστώ την εμπειρία μου πώς ξεφορτώθηκα τον πονοκέφαλο. Κάποια στιγμή η αρτηριακή μου πίεση αυξήθηκε τόσο πολύ που με έκανε να υποφέρω σοβαρά με τη μορφή σπασμών στα εγκεφαλικά αιμοφόρα αγγεία. Ο πόνος ήταν τόσο δυνατός που συχνά συνοδευόταν από ναυτία και έμετο.

Και όταν κανένα φάρμακο δεν με βοήθησε, αποφάσισα να καταφύγω στην παραδοσιακή ιατρική. Σε αυτό το σημείο, ήμουν έτοιμος να δοκιμάσω τα πάντα, έστω και μόνο για να σταματήσουν τα βασανιστήρια μου.

Κάποτε ο φίλος μου με συμβούλεψε να περιποιηθώ τον εαυτό μου με διαλύματα αλατιού. Τότε δεν του έδωσα μεγάλη σημασία, το νόμιζα ακόμη και ηλίθιο. Αλλά όταν τίποτα δεν με βοήθησε, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Και να σου πω, δουλεύουν! Η συνταγή είναι απλή!

Θα χρειαστείτε:

  • 250 ml νερό που θερμαίνεται στους 60-70 βαθμούς
  • 2 κουτ αλάτι χωρίς κορυφή
  • φαρδιά γάζα

Προετοιμασία και χρήση:

Το αλάτι διαλύεται στο νερό για να σχηματιστεί διάλυμα 8%.

Όσο το διάλυμα κρυώνει, ετοιμάστε ένα ντρέσινγκ.

Για να το φτιάξετε, διπλώστε τη γάζα σε 8 στρώσεις έτσι ώστε το πλάτος του επιδέσμου να συμπίπτει με το πλάτος του μετώπου και το μήκος – την περιφέρεια του κεφαλιού. Πλύνετε γρήγορα το μέτωπο, τα αυτιά και το λαιμό σας με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, βυθίστε τον επίδεσμο στο αλατούχο διάλυμα και προσαρτήστε τον απαλά, κάνοντας μια περιφέρεια του κεφαλιού.

Για να στερεώσετε τη κομπρέσα στο κεφάλι, χρησιμοποιήστε ένα βαμβακερό πανί. Μετά από αυτό, πρέπει να ξαπλώσετε και να κρατήσετε τον επίδεσμο μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς ο πόνος. Ο πονοκέφαλος περνά σχεδόν αμέσως, αλλά μόνο εάν κρατήσετε τον επίδεσμο για τουλάχιστον δύο ώρες. Συνήθως, η κομπρέσα μπορεί να αποθηκευτεί έως και 15 ώρες.

Δείτε περισσότερα:

Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι αυτή η απλή τεχνική ομαλοποιεί την πίεση και ανακουφίζει για πάντα τους πονοκεφάλους. Συνιστώ λοιπόν ανεπιφύλακτα αυτή τη μέθοδο. Είμαι σίγουρος ότι δεν θα το μετανιώσεις!

Σχολιάστε