Αποτελεσματικό και αρωματικό τσάι για βήχα και λοιμώξεις του αναπνευστικού

Αποτελεσματικό και αρωματικό τσάι για βήχα και λοιμώξεις του αναπνευστικού


Αποτελεσματικό και αρωματικό τσάι για βήχα και λοιμώξεις του αναπνευστικού

Έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τις ισχυρές θεραπευτικές του ιδιότητες και τα οφέλη για την υγεία. Είναι και πολύ νόστιμο!

Η ρίγανη είναι γνωστή για τις αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριδιακές και αντιοξειδωτικές της ιδιότητες.

Οι καθαριστικές του ικανότητες χρησιμοποιούνται στη θεραπεία πολλών παθήσεων.

Η ρίγανη έχει την υψηλότερη αντιοξειδωτική δράση. Περιέχει 42 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα μήλα.

Κατά την προσθήκη αυτού του αρωματικού βοτάνου σε πιάτα με κρέας, παρατηρήθηκε μείωση της οξειδωτικής τους δράσης κατά 71%.

Επομένως, αν σας αρέσει το κρέας, μην παραλείψετε να προσθέσετε φρέσκια ή αποξηραμένη ρίγανη σε αυτό! Χάρη στο άρωμά του, είναι κατάλληλο καρύκευμα για λαχανικά και πιάτα με αυγά.

Δείτε πώς να χρησιμοποιήσετε τη ρίγανη για θεραπεία.
Μπορεί να καταναλωθεί φρέσκο, αποξηραμένο, επίσης σε μορφή δισκίων και αιθέριου ελαίου.

Η ρίγανη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πονοκεφάλων, πεπτικών προβλημάτων, καούρας, αλλεργιών, αρθρίτιδας, μυκητιασικών παθήσεων, ουρολοιμώξεων, καρδιακών παθήσεων, ρυθμίζει την ορμονική ισορροπία.

Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο;
Η χρήση αρωματικού τσαγιού ρίγανης βοηθά στη γρήγορη απαλλαγή από βήχα και κρυολογήματα, οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού, άσθμα, βρογχίτιδα, ρευματισμούς, ιγμορίτιδα. Αλλά μην υπερβαίνετε τη δόση και μην πίνετε περισσότερα από 3 φλιτζάνια τσάι την ημέρα, κρατώντας τουλάχιστον 3 ώρες μεταξύ των δόσεων.

Υλικά που χρειάζονται:

700 ml. Εξαγνισμένο νερό
3 κουταλιές της σούπας βότανα
λεμόνι και μέλι για γεύση και αν θέλετε.

Παρασκευή:

Βράζουμε νερό και προσθέτουμε τη ρίγανη.
Αφήνουμε για δέκα λεπτά, σουρώνουμε.
Το τσάι πίνεται ζεστό, δύο ή τρεις φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να καταναλώνουν ρίγανη, καθώς η εγκυμοσύνη μπορεί να διακοπεί. Γι’ αυτό η κατανάλωση ρίγανης αντενδείκνυται απολύτως για τις γυναίκες που περιμένουν παιδί.

Σχολιάστε