Μια φυσική θεραπεία για επώδυνες αρθρώσεις, γόνατα και αγκώνες

Μια φυσική θεραπεία για επώδυνες αρθρώσεις, γόνατα και αγκώνες
Μια φυσική θεραπεία για επώδυνες αρθρώσεις, γόνατα και αγκώνες


Μια φυσική θεραπεία για επώδυνες αρθρώσεις, γόνατα και αγκώνες

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τι είναι ο πόνος στις αρθρώσεις. Συνήθως νιώθουμε πόνο στα γόνατα, τους ώμους και τους αγκώνες.

Όσοι έχουν δοκιμάσει αυτή τη συνταγή υποστηρίζουν ότι είναι πραγματικά αποτελεσματική και βοηθά μετά την πρώτη εφαρμογή.

Υλικά που χρειάζονται:

– μέλι

– μουστάρδα (κατά προτίμηση ζεστή)

– άλας

– διττανθρακική σόδα

Μια κουταλιά της σούπας από όλα τα υλικά.

Παρασκευή:

Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά να πάρουν ένα ομοιογενές μείγμα. Τοποθετήστε σε ένα άδειο δοχείο κρέμας ή άλλη συσκευασία. Αυτό θα είναι το σωτήριό σας.

Απλώστε καλά αυτή την κρέμα στην πάσχουσα περιοχή και κάντε μια κομπρέσα, δηλαδή βάλτε μια πλαστική σακούλα και τυλίξτε την με ένα ζεστό, μάλλινο φουλάρι. Αφήστε για 1,5-2 ώρες. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα πριν πάτε για ύπνο, έτσι ώστε η άρθρωση να είναι ακίνητη και μετά την αφαίρεση της κομπρέσας. Το επόμενο πρωί, πλύνετε την περιοχή.

Μην περιοριστείτε σε μία εφαρμογή, επαναλάβετε τη διαδικασία 4-5 ημέρες συνεχώς. Θα νιώσετε το αποτέλεσμα μετά την πρώτη διαδικασία. Επαναλάβετε εάν χρειάζεται. Η κρέμα θα σας κρατήσει για αρκετές μέρες. Φυλάσσεται στο ψυγείο.

Σχολιάστε