Μια συνταγή για τσάι μαϊντανού για πρήξιμο στα πόδια

Μια συνταγή για τσάι μαϊντανού για πρήξιμο στα πόδια
Μια συνταγή για τσάι μαϊντανού για πρήξιμο στα πόδια


Μια συνταγή για τσάι μαϊντανού για πρήξιμο στα πόδια

Αν ποτέ σας πρήστηκαν τα πόδια (ή τα χέρια σας), ξέρετε πόσο επώδυνο μπορεί να είναι. Η ανοχή μιας τέτοιας κατάστασης είναι παράλογη και ακόμη και επιβλαβής, οπότε μάθετε αμέσως τις αιτίες και ξεκινήστε τη θεραπεία!

Οίδημα εμφανίζεται συνήθως λόγω κατακράτησης υγρών στους ιστούς.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:

– καθιστική ζωή
– τρώτε μεγάλες ποσότητες έτοιμων και αλμυρών φαγητών
– κακή κυκλοφορία του αίματος
– παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων
– εγκυμοσύνη

Το χρόνιο πρήξιμο των ποδιών και των αστραγάλων μπορεί να σηματοδοτήσει σοβαρές ασθένειες – νεφρική, καρδιακή ή ηπατική ανεπάρκεια. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ωστόσο, εάν το πρήξιμο εμφανίζεται σπάνια, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μόνοι σας.
Υπάρχει λύση στο πρόβλημα και λέγεται μαϊντανός.

Μελέτες δείχνουν ότι ο μαϊντανός προστατεύει από διάφορες ασθένειες όπως: πεπτικές διαταραχές, ασθένειες του απεκκριτικού συστήματος, άσθμα, αλλεργίες – καθώς επίσης βοηθά στη μείωση της πίεσης και στη βελτίωση της υγείας των οστών, ακόμη και στην ανακούφιση από βρογχίτιδα.

Στην αρχαιότητα, ο ίδιος ο Ιπποκράτης συνιστούσε τη χρήση του μαϊντανού για τη θεραπεία των λίθων στα νεφρά και των ρευματισμών, αλλά και ως αντίδοτο. Θεωρήθηκε εξαιρετικό διουρητικό που βοηθά τα νεφρά να απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό από το σώμα.

Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι ο μαϊντανός, σε αντίθεση με τα παραδοσιακά διουρητικά σκευάσματα, δεν μειώνει τα επίπεδα νατρίου και καλίου στον οργανισμό. Μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση.

Ο Αμερικανός βοτανολόγος Dr. John Christopher πιστεύει ότι για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα. Εάν έχετε τέτοια ανάγκη, μπορείτε να αυξήσετε τη δόση και να πίνετε ένα ποτήρι κάθε ώρα. Κατά την προετοιμασία του ποτού, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση φρέσκων, μαλακών, πράσινα φύλλα, καθώς και τις ρίζες και τους σπόρους αυτού του φυτού.

Οδηγίες:

1. Ψιλοκόψτε τα φύλλα και τις ρίζες (μπορείτε να το κάνετε εκ των προτέρων και να αποθηκεύσετε τη μάζα που προκύπτει στο ψυγείο σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο για μια εβδομάδα).

2. Βάλτε περίπου ¼ φλιτζάνι μαϊντανό σε ένα σουρωτήρι.

3. Περάστε από μέσα βραστό νερό ή βυθίστε σε ένα βραστήρα.

4. Αφήστε για 5 με 7 λεπτά.

5. Αφαιρέστε το σουρωτήρι ή στραγγίστε το τσάι.

6. Προσθέστε μέλι, λεμόνι ή τζίντζερ (προαιρετικά).

Για μέγιστο αποτέλεσμα, πιείτε ζεστό τσάι μαϊντανού.

Σχολιάστε