Σπιτικές συνταγές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Συνταγή για ισχυρή ανοσία από τα συστατικά του σπιτιού
Σπιτικές συνταγές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού


Μια συνταγή για ισχυρή ανοσία από σπιτικά υλικά που όλοι πρέπει να έχουν στο σπίτι. Έτσι θα είστε προετοιμασμένοι και ο βήχας δεν θα σας εκπλήξει.

Χρησιμοποιήστε το προληπτικά ως προστασία από ασθένειες κατά την περίοδο της γρίπης ή με τα πρώτα συμπτώματα.

Υλικά που χρειάζονται:

  • 1 κρεμμύδι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • Κόκκοι μαύρου πιπεριού
  • σιρόπι σφενδάμου ή μέλι

Παρασκευή:

Σε ένα καθαρό και στεγνό βάζο μαρμελάδας βάζουμε το καθαρισμένο και ψιλοκομμένο κρεμμύδι.

Προσθέτουμε το σκόρδο καθαρισμένο και ψιλοκομμένο.

Προσθέστε λίγους κόκκους πιπεριού.

Ανακατεύουμε και περιχύνουμε με μέλι ή σιρόπι σφενδάμου ώστε να καλυφθούν εντελώς τα κρεμμύδια.

Όλα τα ανακατεύουμε καλά και τα φυλάμε στο ψυγείο.

Λαμβάνετε 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι μεταξύ των γευμάτων ή προληπτικά κάθε πρωί.

Πινω πολυ νερο.

Μια δοκιμασμένη συνταγή για ισχυρή ανοσία

Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό, με τα πρώτα σημάδια γρίπης ή βήχα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το σπιτικό σιρόπι που λειτουργεί πραγματικά.

Υλικά που χρειάζονται:

  • 1-2 κρεμμύδια (ανάλογα με το μέγεθος)
  • τριμμένο τζίντζερ (μπορείτε να το παραλείψετε)
  • μέλι

Παρασκευή:

Καθαρίζουμε το κρεμμύδι, το κόβουμε σε ροδέλες και αρχίζουμε να το τακτοποιούμε στον πάτο ενός βάζου.

Καθαρίζουμε το τζίντζερ και το τρίβουμε σε λεπτό τρίφτη.

Το μεταφέρουμε στα κρεμμύδια.

Στη συνέχεια βάλτε 1 κουταλιά μέλι.

Εναλλάξτε τις στρώσεις μέχρι να γεμίσει το βάζο.

Δείτε περισσότερα:

Κλείστε το βάζο και αφήστε το να καθίσει σε θερμοκρασία δωματίου για μερικές ώρες ώστε όλα τα υλικά να βγάλουν χυμό και να σχηματίσουν ένα θεραπευτικό σιρόπι.

Είναι ιδανικό να ετοιμάσετε αυτό το θεραπευτικό μείγμα το βράδυ, να το αφήσετε να καθίσει όλη τη νύχτα και να αρχίσετε να το παίρνετε το πρωί.

Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα ή όσο χρειάζεται.

Σχολιάστε