Το πιο ισχυρό μείγμα για καύση λίπους: Έως μείον 18 κιλά σε 1 μήνα

Το πιο ισχυρό μείγμα για καύση λίπους: Έως μείον 18 κιλά σε 1 μήνα
Το πιο ισχυρό μείγμα για καύση λίπους: Έως μείον 18 κιλά σε 1 μήνα


Το πιο ισχυρό μείγμα για καύση λίπους: Έως μείον 18 κιλά σε 1 μήνα

Από την αρχαιότητα, η φύση ήταν μια σημαντική πηγή ιατρικής για τον άνθρωπο. Μας δίνει όλες τις ιδιότητες και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.

Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί αποφάσισαν να αφήσουν στην άκρη την παραδοσιακή ιατρική υπέρ της χρήσης της φυσικής ιατρικής.

Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα είναι ότι είναι πολύ φθηνό και δεν έχει παρενέργειες.

Ένα φυσικό ρόφημα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων παρασκευάζεται με λεμόνι και chia. Αυτό το ισχυρό ρόφημα μας βοηθά να αποτρέψουμε τη γρίπη, να καθαρίσουμε το σώμα και να αποτρέψουμε τη συσσώρευση λίπους.

Γι’ αυτό πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αποφασίζουν να το εντάξουν στη διατροφή τους.

Και τα δύο συστατικά είναι πολύ υγιεινά. Όταν όμως τα ανακατεύουμε σε ένα ποτό, το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό. Το καλύτερο από όλα είναι ότι είναι πολύ φθηνά και εύκολα διαθέσιμα.

Παρασκευή:

Για να ξεκινήσετε, μουλιάστε τους σπόρους chia σε νερό για τουλάχιστον 1 ώρα. Στη συνέχεια χτυπάμε τα υλικά στο μπλέντερ.

Αυτό το νόστιμο ρόφημα πρέπει να το πίνετε κάθε πρωί. Με αυτόν τον τρόπο, επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας και χάνετε βάρος γρήγορα και αποτελεσματικά.

Το λεμόνι περιέχει πολλές βιταμίνες (Β, C και P) και μέταλλα, συγκεκριμένα: κάλιο, φώσφορο, φθόριο, νάτριο, μαγνήσιο, σίδηρο και ασβέστιο. Είναι ένα ισχυρό καθαριστικό για το σώμα.

Χαμηλές θερμίδες (29 kcal για κάθε 100 ml χυμού).

Πλούσιο σε φυτικές ίνες, που μας βοηθούν να απαλλαγούμε από τις τοξίνες από το σώμα.

Οι σπόροι Chia είναι ένα ισχυρό φυσικό αντιοξειδωτικό.

Περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιπαρών οξέων και φυτικών ινών, ασβέστιο, πρωτεΐνες και ωμέγα-3.

Δίνουν ένα αίσθημα κορεσμού.

Μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Αν και αυτό το ρόφημα είναι πολύ αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους, χρειάζεται να συνδυαστεί με μια ισορροπημένη διατροφή και τουλάχιστον ελάχιστη σωματική προσπάθεια.

Σχολιάστε